らくはりてがろぐ

歯医者さんに歯を噛みしめてるって言われた。特に寝てるとき。
指摘して気づいたけど確かに嚙みしめてる瞬間があるな…
寝てるときは睡眠薬のせいで悪夢を見やすくなっているのでどうにもならないんだよなあ～。
ひどくなったらマウスピースつけなきゃらしい。